Opis
Skład: beta-hydroksy beta- metylomaślan.
Zawartość czystej HMB w 1 ml: : 950mg
Wartość odżywcza w 1 ml:
– Białko 0 g,
– Węglowodany 0 g,
– Tłuszcz 0 g.
Wartość energetyczna w 1 ml: : 0,0 kJ / 0,0 kcal.
Co to jest HMB ?
HMB (B-hydroxy B-metylomaślan) jest krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym, który powstaje w organizmie z leucyny (jeden z aminokwasów). HMB w formie płynnej charakteryzuje się najwyższym stężeniem czystego HMB od 95% do 99%.Ma ona postać gęstego i bardzo kwaśnego płynu.
Jak działa HMB ?
HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących – wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.
Organizm człowieka po każdym wytężonym wysiłku, przy długotrwałym stresie oraz w wyniku nieodpowiedniej diety wywołuje proces kataboliczny niszczący białka mięśniowe redukując w ten sposób masę mięśniową. Aby temu przeciwdziałać, mechanizm obronny człowieka wytwarza kwas hydroksymetylomasłowy, popularnie zwany HMB.
Jego zadanie to obrona białek mięśniowych przed rozpadem oraz stymulowanie do czerpania energii z zapasów tłuszczowych, dzięki czemu następuje szybsza i pełna regeneracja mięśni, a zarazem znaczna redukcja tkanki tłuszczowej. HMB znacznie zwiększa efektywność spożywanych białek. Stosując HMB można ograniczyć dobowe spożycie białka nawet do 1 grama na kilogram wagi ciała, przy zachowaniu podobnych rezultatów jak podczas diety wysokobiałkowej.
Co można osiągnąć stosując HMB ?
Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie.
Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu do uwodnienia komórek mięśniowych, a przyrost masy podyktowany jest syntezą (budowaniem) nowej tkanki mięśniowej. Stosując HMB można osiągnąć około 1-2 kg beztłuszczowej masy mięśniowej w przeciągu 6 tygodni przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Zatem już po pół roku może nastąpić trwały przyrost od 4 – 8 kg beztłuszczowej tkanki mięśniowej.
Jak stosować HMB ?
W dni treningowe: HMB w płynie najlepiej przyjmować rano po przebudzeniu od 0,7 ml do 1,0 ml (7-10 kropli), bezpośrednio po treningu od 1,0ml do 1,5 ml (10-15 kropli) oraz przed snem od 0,7 ml do 1,0 ml (7-10 kropli)
W dni nietreningowe: HMB w płynie najlepiej przyjmować 3 x dziennie od 0,7 ml do 1,0 ml (7-10 kropli) co 6 godzin.
Warunkiem „budowania” trwałej masy mięśniowej jest maksymalizowanie procesów anabolicznych i minimalizowanie procesów katabolicznych. W pierwszym i drugim procesie kluczową rolę odgrywa HMB.
Ceneo
Sport i rekreacja
Odżywki i suplementy
Pozostałe preparaty dla sportowców
Trec Hmb Liquid 60 ml
lidl godziny otwarcia bielsko
, plecak deuter 35l
, nike air max plus damskie
, dres adidas męski komplet
, olx trampolina
, e rawa mazowiecka
, speedcross gtx
, bluza adidas czerwona męska
, polary meskie
, buty nike adidas męskie
, meet and go
, www.kije.pl
, dart bydgoszcz
yyyyy
